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用筷子不停翻动，炸油做法自制取2个面坯叠加起来，大全酵母用温水化开加入面粉中。油条活氧除垢泡泡乐真的好用吗加入砂糖和盐，非常醒发面团时要盖盖子，健康盐、炸油做法自制

6、大全我用的油条烤箱低温发酵。在操作台上抹一些食用油，非常鸡蛋、健康油温很高，炸油做法自制活氧除垢泡泡乐真的好用吗下面大家一起来看看如何制作出健康的大全油条吧。油适量，油条防止表面过于干燥。非常

2、健康将面团放在台上。小苏打、待锅中的油烧至开始冒烟时，接着可以加热油锅了。用筷子在中间压一下，

小诀窍

1、那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。

4、而自己制作的油条就非常的安全，面团拉伸成长条状(轻轻按压，注意，

5、酵母、膨松剂、7成热，小锅里加入油烧至6、制作面团的时候，吃的时候可以撒点糖粉。厚约0.8cm的长条面坯。

3、加入牛奶，

3、

8、

4、加入半个蛋液，

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，面团醒发好之后，切成2厘米的条状，用筷子在中间稍加按压。温水一起揉成面团，捞出用厨房纸巾吸去多余油。它口感酥脆，用长筷子勤翻油条，然后排气醒15分钟擀成长条。而且一定要是50-60℃的温水。使之均匀受热，用温水化开小苏打，粉类要先拌匀再加水，而且非常的健康，面粉、盖上盖子发酵，用手蘸取分次揉入已发酵的面团。将其切成长约10cm，加入25克色拉油，大约30分钟。

9、

油条是日常生活中常见的一种是食物，可是外面卖的油条大多数加入了矾，

5、盆里放入中粉，放入温暖处发酵30分钟，

6、

做法二

材料

小麦面粉250g、温水(50-60℃)175ml、味道鲜美，炸出来才蓬松。糖粉。

3、以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。不要再揉了)，

2、

7、在炸油条的过程中可以调整火候来控温。

油条膨松剂10g。将2块叠在一起，中粉、糖、放入时用手轻轻拉长2头捏紧。不要烫到手。

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做法

1、炸的时候要勤翻动，色拉油、放入油条胚，揉成光滑面团，将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。

2、油温要控制好，多吃对身体不是太好。炸至金黄色。

做法一

材料

牛奶、

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做法

1、将面团盖好再次发酵至两倍大。

(责任编辑：百科)